性别:男
年龄:33岁
问题分析:腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱 出有关。 可以拍个片子看一下。平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。报!
问题分析:你好,这种情况可能是要警惕肾虚或者体虚的情况,缺乏锻炼或者睡眠质量差,加上学习及工作压力容易导致这种情况,平时首要多参加户外锻炼,增强抵抗力和体力的恢复才可,配合六味地黄丸加安神补脑液促进睡眠质量。平时要多参加 户外锻炼,增强抵抗力,也可选择中药进行调理,希望我的回答能帮到你!