性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,根据你所描述的下楼梯左侧膝关节疼痛一个月余,需要结合临床考虑,x光无异常,就需要考虑半月板问题的。建议平时可以选择用点骨头汤之类的能有效的改善,要适当的运动,能有效的缓解的。