性别：女
年龄：32
问题分析：健康指导：高血压的患者在生活中要多注意休息，可以进行头部按摩，在饮食中不要吃辣椒等食物，可以多吃些黑木耳有利于降低血压。
问题分析：你好，血压高多于动脉硬化等因素有关,平时应注意禁烟酒及高脂高糖高盐食物建议你可适当应用些卡托普利,硝苯地平缓释片,脑络通等药物治疗试试的，
问题分析：你好，根据你的情况来说，高血压病可出现头疼，头晕，乏力，肢体无力的症状。建议挂神经内科，测量血压，明确诊断。建议服用硝苯地平治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，注意休息，避免劳累。
问题分析：健康指导：正常血压情况139-90/89-60mmhg，你现在是高血压问题，而且血压水平不稳定。建议适当配合降压药物治疗，更换药物或者改变药物需要在医生的指导下进行，同时饮食生活习惯也很关键必要。注意饮食清淡营养避免辛辣油腻刺激性零食饮料等不健康食物，多吃蔬菜水果，每天保持运动锻炼
问题分析：健康指导：你好，建议患者日常饮食治疗高血压高血压的饮食要求以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准，以植物油为主，减少含饱和肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，要避免情绪激动，保持心平气和。参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。 祝您早日康复！
问题分析：健康指导：你好 根据你的情况在进行药物控制的 同时建议适当的进行调节自己的生活方式 避免刺激肥厚的食物摄入 控制盐和脂肪的摄入 多进行运动 适当的摄入些蔬菜和水果 避免寒凉刺激的现象 对于血压的稳定可以起到一定的促进的功能 祝你生活愉快
问题分析：健康指导：高血压血压控制不好的，是建议及早调整药物的，可以找相关医师调整的，饮食上低盐低脂饮食的，控制动物油脂及食用油的摄入量的，适当锻炼
