性别：男
年龄：16岁
问题分析：这个情况和身体机能下降有关，而运动后，身体会出现暂时性酸痛现象，而气虚也是引起的原因，可和不注意饮食或自慰过度等引起而一般暂时要减少运动锻炼，运动时不要过剧烈，而可通过增加营养补充，保证充足睡眠时间及良好心态来促进身体机能的恢复
问题分析：根据您的描述这种情况是由于身体虚弱造成的。建议您在医生的指导下合理地应用中成药进行调理。您可以服用一些玉屏风颗粒试一试。饮食上要清淡少吃辛辣油腻的食物，多运动保证充足的睡眠希，望我的回答对你有所帮助，也希望您对我的回复进行评价谢谢。
追问：我有撸管的习惯，不过最近戒了，体虚，肾虚，气短。应该吃什么药？六味地黄丸行不行？
回复：根据您的描述这种情况建议你服用些汇仁肾宝试一试效果不错。希望您对我的回复进行评价。
