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我想请问一下，在成都市崇州市不知道治疗睡眠瘫痪症需要多长时间

性别：女

年龄：53

患者信息：男 25岁四川病情描述(发病时间、主要症状等)：我今年25岁，在成都市崇州市的，我总是觉得我睡眠就是浅睡眠，知道外面发生的事情但是自己就是醒不了，怎么办呀？成都市崇州市有没有治疗效果好的医院? 想得到怎样的帮助：？成都市崇州市有没有治疗效果好的医院?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

黄红远,四川省雷马屏监狱医院,医师

黄红远医师内科

四川省雷马屏监狱医院

问题分析：你好，这些现象通常是梦魇的表现，这通常是快眼睡眠的一种表现，并非什么疾病的表现，不需要处理的。

问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

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