请问医生：脖子睡落枕了怎么办？好痛

问题分析：您好，落枕是由于睡姿不好，导致颈肌长期处于一个不适的状态产生过多的酸性物质导致的。
建议您可以采用热敷或者请中医帮助按摩一下来帮助缓解症状的。

问题分析：健康指导：您好，根据您的问题的描述，出现落枕的情况时，用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺。热敷脖子有利于该部位的血液循环，对于缓解落枕情况有非常好的效果。希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：你好，这种情况跟不良的姿势，血液循环不良有关的，可以给予活血化瘀，止痛的药物治疗的结合针灸理疗综合处理的，注意休息避免劳累避免不良的姿势

问题分析：你好，脖子落枕可以口服炎疼昔康片治疗，同时可以热敷或者按摩患处缓解疼痛，请对我的回答给予评价，祝早日康复

问题分析：健康指导：根据您的描述，建议可以局部进行按摩，同时注意避免进食辛辣刺激食物，可以局部涂抹红花油，同时注意避免长时间熬夜！以免增加身体不适！

问题分析：健康指导：你好 根据你的情况 落枕后局部适当进行针灸刺激可以有效的促进恢复 缓解局部的异常的症状 近期规律自己的作息和饮食搭配 避免局部的寒凉刺激的现象 避免长时间的坐着 对颈椎的压力是比较大的 规律自己的作息和饮食搭配 祝你生活愉快