腰疼腰困，早上起床很困难怎么回事

问题分析：健康指导：对于经常腰酸不适的情况，可以经常按摩自己的腰部，补充一些天麻杜仲枸杞三七这样的食物，可以有一定的作用起到舒筋活络的作用，可以有一定的作用起到改善腰酸不适的情况的作用，同时可以有一定的作用起到滋阴肝肾的作用

问题分析：你好，看你描述的情况可能是过度劳累引起的腰间盘突出压迫神经所致，建议患者去正规医院骨科请医生检查，拍腰椎X确诊，一般用推拿按摩，针灸，理疗，牵引的方法治疗。平时注意休息，不要过度劳累。祝早日康复！

问题分析：健康指导：你好根据患者的症状考虑是由于腰椎异常 肾虚 腰肌劳损引起的不适 建议适当进行局部的热敷 或者艾灸可以有效的改善不适的症状 日常的饮食合理搭配 适当的的摄入些核桃枸杞类的饮食的调节 有一定的改善的功能 等等 祝你生活愉快

问题分析：健康指导：考虑肾虚 是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足，肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴指的是肾的本质，而肾阳指的是肾的功能。 建议可以选用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。

问题分析：您好，您的情况在中医上考虑为腰肌劳损引起的，建议您最好还是找一个中医看看，可以吃点中药调理或者采取推拿治疗。