老是打瞌睡

问题分析：可能是神经衰弱、贫血、脑供血不足。从中医方面看，可能是气血亏虚、心虚胆怯、阴虚火旺等
根据你现在的症状，别太着急，放松身心，劳逸结合，勿劳累过度耗损气血，适当的运动锻炼，增强体质，饮食加强营养，保持生活作息规律，建议服中药、针灸治疗

问题分析：
心理指导：你好，你要做好自我疏导和调节。首先要充分认识到现今社会的高竞争、高挑战，对负面影响要有足够的心理准备，免得临时惊慌失措，加重压力。同时心态要保持正常，乐观豁达，不为小事斤斤计较，不为逆境心事重重。要善于适应环境变化，保持内心的安宁。时间久了会引发神经衰弱症，建议平日里加强锻炼，放松心情，将不良绪定期释放，晚上上床后听音乐，全身做放松，音乐有缓解压力和治愈的功效，最好睡前不要吃能引起兴奋的食物，喝点牛奶能有助睡眠。祝好！

问题分析：嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合时宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。希望我的回答对你有帮助。
嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等。故应查明原因，对症对因治疗同步进行，只有这样，才能获得有意义的治疗结果。

问题分析：
心理指导：可能是睡眠质量不好，可能是最近压力大比较精神疲惫所以感觉老打瞌睡。所以需要注意多休息，要作息规律，按时休息，不要熬夜，调节好自己的生物钟就可以了。