性别:男
年龄:25岁
问题分析:你好,人的胖瘦和多种因素有关,如营养状况,体质情况,疾病消耗,遗传因素等,要具体分析原因
问题分析:你好,根据你描述的情况来看,有些人是特殊体质是怎么吃都不会胖,其他的人只要三餐正常吃荤素搭配营养均衡。按时休息生活有规律,适当的体育锻炼都会胖起来。
问题分析:你好,建议通过锻炼增加身体的肌肉,可以做做仰卧起坐,做做俯卧撑。建议单杠,双杠。跑步都可以锻炼肌肉。不要吃太多,营养均衡就可以。
追问:身高177体重只有102
回复:身体偏瘦,很有可能营养不良或是挑食。建议均衡饮食。