性别:女
年龄:22
问题分析:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
问题分析:意见建议;你好,中医认为脾主肌肉四肢,胃主受纳和腐熟水谷,建议你服用健脾和胃消食的中成药调理,饮食应全面,适当的锻炼。
问题分析: 你好,你的情况应该是你的消化系统的原因,建议去医院查查。及时治疗。
问题分析: 放松心情,避免压力,增加营养和睡眠时间,增加就餐次数和饮食量,锻炼增强体质即可
问题分析:你好,根据你的情况,建议你可以去看看中医,调养身体,同时注意补充营养,少吃刺激性食物,饮食清淡卫生等