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总是很累乏力没精神怎么办什么原因

性别：女

年龄：21

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

总是感觉很累乏力，没精神，背疼肩膀疼，是那种酸疼，但是我什么也没干，很久以前就有这种情况，不严重就没有注意，近期感觉严重了点，平时总是没力气。睡眠不好，我才21岁，

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

郭艺芳,河北省人民医院,主任医师

郭艺芳主任医师内科

三级甲等河北省人民医院

问题分析：你好，根据病情情况考虑会不会颈椎问题引起症状，建议可以去医院骨科就诊，给予颈椎拍片检查明确诊断后给予理疗进行对症治疗看症状是否缓解，期间注意休息，避免长期保持低头姿势加重症状，可以适当活动按摩颈部。请对我的回复做出评价谢谢！

耿静,淮北市人民医院,主任医师

耿静主任医师中医科

三级甲等淮北市人民医院

问题分析：长期低头看手机或熬夜引起颈椎病及肩周炎。局部保暖做按摩针灸等。改变生活习惯。

周国鹏,北大医院,副主任医师

周国鹏副主任医师内科

三级甲等北大医院

问题分析：长期低头看手机或熬夜引起颈椎病及肩周炎。局部保暖做按摩针灸等。改变生活习惯。

赵雪生,河南大学淮河医院,主治医师

赵雪生主治医师内科

三级甲等河南大学淮河医院

问题分析：总觉得乏力没精神，有可能是贫血导致的，背痛，肩膀痛，有可能和颈椎病有关，可能是平时低头过多进补，压迫交感神经等，这种情况可以到医院查一下血常规检查一下颈椎。可以通过推拿，针灸理疗，等治疗一下颈椎，再就是平时不要长时间低头。

郭培凤,定陶县人民医院,副主任医师

郭培凤副主任医师内科

二级甲等定陶县人民医院

问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑是脾肾虚，建议去中医科看看，可以口服归脾合剂调理

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