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胃痉挛快速缓解小妙招

最近总是被胃痉挛困扰,疼痛难忍,想知道有没有快速有效的方法可以缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴凌峰 副主任医师 内科
三级甲等 江西省人民医院

问题分析:胃痉挛是一种常见的消化系统疾病,通常由于胃肠道平滑肌的不自主收缩引起。症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐等。
对于急性发作的胃痉挛,建议采取以下措施:
药物治疗:可以服用解痉药如颠茄片或山莨菪碱,以缓解平滑肌痉挛。
热敷:用热水袋或热毛巾在上腹部进行热敷,有助于放松胃肠道肌肉。
饮食调整:避免食用辛辣、油腻食物,少量多餐,选择容易消化的食物。
轻柔按摩:轻轻按摩上腹部,顺时针打圈按摩有助于促进胃肠蠕动。
保持情绪稳定:压力和焦虑可能会加重症状,建议进行深呼吸或冥想放松。
如果症状持续不缓解或伴有发热、呕血等症状,请及时就医。

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