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水肿型肥胖该怎么减

水肿型肥胖该怎么减有快速减下来的方法吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

侯庆功,临邑县中医院,主治医师

侯庆功主治医师内科

二级甲等临邑县中医院

问题分析：你是单纯的肥胖呢？还是肾脏有问题或者低蛋白引起的水肿，做过什么检查吗？

陈树蕃,,

陈树蕃

问题分析：这种情况应该是我们所说的气血两虚的现象，在这种情况的时候有可能会出现水湿内停，出现我们所说的虚胖的现象
在这种情况的时候我们首先要保持情绪稳定保持饮食清淡，适当活动或锻炼，多吃一些新鲜蔬菜，避免各种高热量饮食，同时需要多运动和锻炼，抬高肢体促进局部血液循环

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什么是水肿型肥胖

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

这一类肥胖者容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水肿型肥胖。最常见的是臀部和大腿浮肿，也就是所说的下半身胖的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。

什么是水肿型肥胖

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

水肿型肥胖一般是继发性的，主要与肾功能不好有关。由于肾功不好，导致排尿困难，体液积聚而引起身体水肿，看似如肥胖一般，治疗要从改善肾功能方面着手。中医治疗要进行温肾助阳，化气利水，可以用济生肾气丸合真武汤加减进行调整。

水肿型肥胖怎么减肥

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

水肿型肥胖可以通过多吃含维生素和纤维素多的蔬菜、水果，排毒通便，利于碳水化合物，通过尿液排泄出去，从而减少水肿型肥胖的出现，再次，水肿型肥胖的出现，可能是由于内分泌失调导致，容易使某些激素分泌过多，导致人体出现水肿型肥胖，应该去医院进行激素检查。

水肿型肥胖怎么减肥

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

减肥瘦身：增加蔬菜、水果，蔬菜能生吃尽量生吃，并不放或少放色拉酱。凉拌菜放醋少放或不放油。喝6-8杯白开水，饮料以喝绿茶减肥为主，少喝或不喝含糖及碳酸类饮料，不喝果汁以及含乳饮料。睡觉前4小时不吃所有的食物。

水肿型肥胖怎么减肥可以瘦下来

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

水肿型肥胖的减肥人士一般可以通过控制饮食和运动，以达到瘦下来的目的。水肿型肥胖的减肥人士在饮食上的减肥原则是，多摄取有排水、利尿的低脂食物，比如白菜、苹果、冬瓜等，以免因为影响到体内水分排泄，让脂肪囤积，进而导致水肿的情况越来越严重。此外减肥人士平时还应检查做运动，可以做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽、跳减肥操等，调节身体机能的同时，还能通过燃烧身体多余的脂肪，进而达到减肥的目的。

水肿型肥胖怎么治疗

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

大多数的水肿型肥胖是由于体内水分太少导致水分不足引起的水肿型肥胖，由于机体水分不足就会导致细胞吸收身体内的水分从而变得肥胖起来，水肿型肥胖严重的可能会造成肾脏问题，所以要治疗水肿型肥胖最重要的一点就是要多喝水。

水肿型肥胖怎样减肥

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

水肿型肥胖一般是可以通过瓷雕瘦身来快速得到减肥。水肿型的肥胖可能是由于身体内的湿气比较严重，自身的平常饮食会油腻所引起的，要想做到身体的快速减肥，要控制好自身的饮食，多加强锻炼有助于做到，也可以到正规的医疗机构，通过医生操作身体的瓷雕瘦身，以此来去除身体上的水肿型脂肪。

水肿型肥胖症状

范慧副主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

水肿型肥胖症状主要是食欲不振，全身无力。水肿型肥胖表现症状食欲一般，但手脚无力，不喜欢运动，吃完饭浑身发软，想躺下，嘴里发粘，尿不通，易坏肚子，早晨起来时眼睛浮肿等。四肢沉重、腹部常会有饱胀感，而且手脚肿的，尤其是大腿、臀部及腹部。一般这类人有长期服用药物的习惯，易口渴，喝水较多，喜好重口。建议水肿型肥胖者应多摄取有排水利尿的天然食物，如冬瓜、西瓜、黄豆、白菜、哈密瓜、苹果、绿豆、无糖豆浆等食物。

水肿型肥胖症状

范慧副主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

水肿型肥胖症状有眼睛水肿或者是手脚无力等。主要是由于消化系统功能不足引起的，消化系统功能不足会导致体内多余的水分不能及时排出。并且还会伴随着手脚浮肿，尤其是在大腿、臀部以及腹部等位置，出现这些不良症状，需要在医生指导下口服改善肠道功能紊乱药物来进行治疗。在日常生活中也要注意好饮食控制，饮食上尽量以清淡易消化为主，可以适当的吃一些小米粥、稀饭、烂面条等。

水肿型肥胖怎么减肥可以瘦下来

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

水肿型肥胖的减肥人士一般可以通过控制饮食和运动，以达到瘦下来的目的。水肿型肥胖的减肥人士在饮食上的减肥原则是，多摄取有排水、利尿的低脂食物，比如白菜、苹果、冬瓜等，以免因为影响到体内水分排泄，让脂肪囤积，进而导致水肿的情况越来越严重。此外减肥人士平时还应检查做运动，可以做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽

水肿型肥胖怎么减肥，3种方法让你自然瘦

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

水肿型肥胖的减肥方法可以通过饮食调整、生活调理和运动来实现。1.饮食调整：建议患者采用清淡饮食，注重营养均衡，保持饮食卫生，避免食用辛辣刺激和油腻的食物。适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入，减少碳水化合物的摄入量。2.生活调理：建议患者养成早睡早起的良好习惯，避免熬夜，并注意保持身体温暖。这有助于加快新陈

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