问题分析：你好，根据你介绍的情况来看，是过度疲劳造成的。高血压会引起头痛、头晕等，心脏不好，可能会出现心慌、气短，一般不会出现后背疼痛。所以，考虑你后背痛与高血压、心脏病无关。另外，如果是高血压或心脏病引起的，也不会因为你躺下休息就会缓解。
