问题分析： 您好，焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍，通常包含两组症状：情绪症状： 患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中；躯体症状 ：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现如心慌、气短、口干、出汗、颤抖等。医生要通过多项检查才能确诊。
暂时性血压增高是自主神经亢进的表现之一。但并不能因为血压增高就诊断为焦虑症。
在生活中要学会放松心情，在突发事件中学会自我调整。一旦得了焦虑症要及时在医生指导下使用抗焦虑药物。
