性别：女
年龄：35
问题分析： 这个还不如你吃维生素C呢，，就吃维生素C，其他的不碍事，，你不要担心，，我觉额，你身体不是说虚不受补。。虚了就要补，，只是没补对还要补
问题分析： 性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生，以溶血性链球菌为多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。科学使用空调。合理搭配饮食，少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒，搞好劳逸结合。预防感冒的最好方法是工作和休息相结合，通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力，养成卫生习惯。保持良好心态。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法，严禁滥用药物。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，适量多喝水
问题分析： 这种情况考虑是肾虚,气血不足的表现。建议煲些红枣,当归瘦肉汤,也可以加些杜仲,淮山,山萸肉之类补肾的中药。
问题分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
问题分析： 感冒的人，增强免疫力；营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等
问题分析： 你老感冒有可能是肺卫不固,卫气乃遁行于皮肤腠理之间的一种精气,它操控着毛孔的开合,卫气不固,则腠理开合失常,那么病邪则会趁虚入.尤其是在你疲劳劳累,着凉,饥饿等情况下更容易感冒,平时应该注意加强营养,增强体质,预防感冒.以每天吃大蒜,大约两个蒜瓣的份量,不仅可以增强免疫力预防生病,大蒜有提升免疫力及抗病毒的功能,而达到抗菌杀菌的作用,可预防及治疗多种感染性疾病. 建议要吃出健康,进而增强身体的免疫力,最重要的就是营养充足及均衡.
问题分析： 您好，根据您的描述考虑是您的体质虚弱，抵抗力下降！您好，根据您的情况建议您平时适量运动，可以用黄芪泡水喝！
问题分析： 你好，感冒多是由于病毒性和细菌性感染引起的建议您同时服用抗生素及抗病毒药物。常用的药物有阿莫西林,双黄连口服液、黄连上清片、维C银翘片、经积极服用药物可以很快治愈的。
问题分析： 您好，这属于风寒侵袭导致的感冒。有头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐稀白痰等症建议可服中成药通宣理肺丸、正柴胡饮冲剂加红霉素治疗
