晕车的人应该多吃什么好？

小孩晕车尽量不要用药物来缓解婴儿的晕车症状。上车前要注意，保持宝宝心情放松，不要让宝宝太紧张，不要太沮丧，上车前不要吃得太饱，也不要在太饿时上车。可以吃清淡的食物。

可以当晕车的治疗等药物治疗，需要在指导下使用。少吃油腻食物，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，避免受凉感冒，多喝开水，避免大便干结，保持有规律的生活习惯，不要饮酒，不要抽烟等。

如果是出现晕车的情况，一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状，比如橄榄能够让口腔干燥，减少口腔唾液分泌，缓解恶心的症状；也可以吃一点榨菜，清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心；吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液，避免出现反酸的症状；吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。

晕车可以在坐车时携带一些话梅、山楂、橘子等酸性的食物，可以减轻晕车导致的呕吐感，也可以吃一些苏打饼干，能够吸收胃内多余的水分缓解呕吐感，下车后如果食欲不振可以先不吃饭，在漱口后多喝一些水，休息一下，在吃饭时如果没什么食物可以吃一些榨菜达到开胃的效果。

问题分析：晕车后应立即找个地方休息,不可再做比较累的工作或做剧烈运动,另外可用清凉油擦拭太阳穴和人中两个地方,能缓解晕车后的难过状况,当然应该喝点白开水,最好是带有一定的温度的（视季节而定）,然后可以吃点水果!意见建议：及时补充体内失去的维生素和蛋白质.不可吃油腻和辛辣的东西,更不可以吃带有强烈刺激性的东西!!!

指导意见：你好，根据你提供的信息考虑是一个先天性的情况，建议你可以考虑服用一些苯海拉明也叫晕车药来帮助改善情况。

指导意见：您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，有晕车，建议可以口服晕车灵，如果不想吃药，可以好点姜片也能缓解晕车的症状，最好坐到靠近窗户通风好的地方。

问题分析：提神防晕车.如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，意见建议：可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。祝你身体健康 生活幸福 不舒服要抓紧时间检查

病情分析： 你好：防治晕车　最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，其他常用方法还有： 　 　1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。 　 　2、乘车前进食不过饱或过饥。 　 　3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。 　 　4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。 　 　5、呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。 　 　6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。 　意见建议：　7、在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。 　 　8、穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。 　 　9、按膻中穴，　位置：在体前正中线，两乳头中间。 　 　10、乘车前半小时，用风湿止痛膏贴肚脐，效果明显。（肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。在这里主要刺激清醒大脑）

您好,晕车是非常普遍的现象,有器质性的原因,也有功能上和心理上的原因,加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。因此,平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。还有就是可以吃晕车药。特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病,如反复多次乘船

您好，生气过度导致双手抽筋是由于生气后全血液凝固，运行不畅引起的症状。最好的预防方法就是保持心情舒畅，尽量控制自己的情绪，如果发生，可以喝点热盐水，按合谷或者针刺十指的指尖。