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经期站的时间长或走路多就会腰疼,伴有头疼头晕,怎么...

性别:女

年龄:22

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):经期站的时间长或走路多就会腰疼,伴有头疼头晕,怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李岩 副主任医师 内科
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:月经出血是属体虚。也是血液不够引起头部缺血引起头晕
月经期多注意休息,补充营养

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站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法,可以促进腰间的血脉流动,缓解身体的僵直,增强肌肉的柔软度。此外,还可以借助物理疗法进行治疗,比如:微波、超短、远红外线等,或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
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站的久了腰疼的原因如下:第一,腰部肌肉和腹部肌肉的强度较低,无法在长时间的站立中保持脊柱的稳定性,从而导致肌肉疲劳引起的疼痛。这种疼痛一般是暂时的,只要改变体位或者躺下休息就会消失。日常生活中,患者可以通过锻炼腰部和腹部肌肉防止这种现象出现。第二,韧带劳损,肌肉和韧带都可以连接脊柱,如果肌肉无法正常工作,韧带的负担就会增加,引发韧带劳损,进而出现疼痛症状。
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一般情况下,站的时间长了膝盖疼,患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:站的时间长了膝盖疼,可能是因为站立的时候负荷超过了膝关节的承受能力,导致局部损伤。在日常生活中要避免久站,同时要注意膝关节的防寒保暖,避免受风寒刺激。膝盖疼痛可以通过局部热敷、烤电、针灸、按摩、艾灸等方式进行治疗。如果膝盖疼痛比较严重,可以服用非甾体类消炎镇痛药物,如双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布等。如果对膏药不过敏,可以选择云南白药膏等膏药作为辅助治疗。如果患者经常出现膝盖疼痛,可能是由于某些疾病引起的膝盖疼痛,需要及时就医。
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