肾阴虚会引起便秘，大

问题分析：你好；便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变。建议你积极治疗，可以通过灌肠缓解症状，注意休息，避免过度劳累，合理膳食，禁食辛辣刺激性食物，保持身心放松。

问题分析： 便秘由于正常的排便习惯差异很大，摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态 等都可以影响排便习惯。与肾虚无关.
日常预防　1、饮食中必须有适量的纤维素； 　　
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个； 　　3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮； 　　4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 　　5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼。 　　6、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯； 　　7、保持心情舒畅生活要有规律。

问题分析： 肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。会出现便秘、
肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。