问题分析：根据你的情况和提问来看，这个可能和自身体质有关吧。和自身基因有关。可以考虑用中药调理脾胃的。这样会比较好。但是还是需要注意饮食的调理。指导建议：建议您多吃点高蛋白的汤的食物。比如猪蹄汤，鸡汤的。还有不能熬夜。适当锻炼。戒烟酒。别生气，别郁闷。
