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失眠几个星期了,整夜的睡不着,半夜还出汗

性别:男

年龄:44

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):失眠几个星期了,整夜的睡不着,半夜还出汗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
娄永亮 主治医师 中医科
三级甲等 开封市中心医院

问题分析:你好,失眠通常指对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状
建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

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失眠、燥热、出汗可能与器质性疾病有关,如甲亢、肺结核,也可能是更年期综合征的症状。建议做全面检查,在医生指导下用药治疗,如果排除以上原因,从中医角度来说,一般属于阴虚火旺的情况。阴虚火旺的患者容易出现口干等阴虚症状。如果阴虚时间过长,阴虚可能导致虚火过盛。患者容易出现易怒、手脚发热、盗汗或情绪激动等症状。阴虚火旺型失眠可用中成药治疗,如白子养心丹、天王补心丹等。
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具体的解决方法如下:1.可以口服安神补脑的药和滋阴补肾的药来调理。避免无序诊疗,避免滥用所谓的健康食品。一定要去正规医院检查治疗,对症下药。2.建议调整自己的生活习惯,多运动,放松身心,不要感冒,不要疲劳,不要熬夜。3.不吃辛辣刺激性食物,不喝酒,不喝奶茶、咖啡、不要暴饮暴食。4.睡觉前最好洗澡或用热水泡脚上床睡觉,有利于睡眠顺畅。
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你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚
我好像也属于担心焦虑失眠
李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
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