性别:男
年龄:23
问题分析: 1.睡觉前一个小时哪怕再渴也不要喝水,不然第二天起来就很容易眼部浮肿,从而形成黑眼圈眼带! 2,睡时放轻松,一旦决定要睡觉了,那么这时无论再烦 恼的事情都不要想,不然的话想太多,大脑得不到休息,睡眠质量得不到保证,皮肤当然会出现黑眼圈了! 3,如果眼部浮肿,第二天可以适当的用冰水敷下眼部,可以缓解疲劳! 4,如果想用眼霜去掉,要注意按摩手法,告诉你我的手法吧! 方案1,正确使用眼膜 一般说来,凝胶,精华类眼霜一般都是用于眼霜过后-还可以在睡前多加一些涂抹量敷上后直接睡觉,质地丰厚,营养丰副的眼膜通常用于眼霜钱面的方案二,做简单的眼部按摩操 有一套最简单有效的眼部按摩操,先把四个手指搓热,按压整个眼睑之地,然后从内眼角起按住太阳穴,再用中指按摩下太阳穴,每次按压都要稍微用力的按下,然后再轻轻的提起。可根据实际情况重复多次,一个星期可适当的做上一两次,不妨自行决定。。。
问题分析: 黑眼圈从中医角度分析属于肾虚的表现,跟生活习惯也有关系,很多人熬夜也会出现黑眼圈。建议您查尿常规,肾功能,泌尿系彩超等检查,如果没有器质性的问题,建议您可以中药调理。
问题分析: 您好,黑眼圈是缺钙或者是缺维生素表现,去医院查一下维生素和微量元素。建议适当的补充禽蛋,苜蓿,胡萝卜,杏,芝麻,花生,梨,橘子,番茄和绿色蔬菜,你早日恢复健康。
问题分析: 肾虚。肾藏精,为先天之本。腰为肾之腑,肾虚易致腰痛。黑为肾之色,肾虚则眼眶发黑。建议吃中药调理,补益肾阴阳。可以吃金匮肾气丸。