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吃什么可以美白瘦身吖?
性别:女
年龄:18
吃什么可以美白瘦身吖?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谢际新
内科
邢台医院
问题分析:
美白;1:坚持每天用食盐洗脸,不但可以美白,去角质,
最重要的是,脸上不再油油的。2:每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果。
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