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我小腿抽筋怎么办还有牙齿有点痛特别...

性别:男

年龄:35

我小腿抽筋怎么办还有牙齿有点痛特别用冷水涮牙有点痛为什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苏洁茹 主治医师 内科
三级甲等 马鞍山市妇幼保健院

问题分析:你好,这个情况来看应该是有点缺钙和缺少蛋白质导致的,
建议最好还是考虑上正规的药店买点蛋白粉和补钙的钙片调理一段时间,平常多注意点营养,多注意锻炼身体,应该很快就会好转的,祝你健康!

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腿痛还抽筋可以泡脚或者按摩缓解。出现腿部抽筋后,应进行适当的休息,稍有缓解即可进行走路或是轻微的运动,出现抽筋后夜晚可以用热水泡脚,可以使紧张的肌肉得到放松,并使腿部的血液更加流畅,从而缓解疼痛的现象。另外,并配合着按摩腿部,可以使腿部的肌肉放松,从而缓解抽筋带来的疼痛感。建议可以用手部大鱼际,或者拇指对疼痛部位进行轻柔按摩,但注意力度不能过重以免加重损伤。
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病情分析: 您好,根据您的情况来看,初步诊断是缺钙所致,但也不排除其他的可能性。意见建议:建议您抽空到医院来进行微量元素检查,最近不要进行剧烈或者是长期的劳累运动,注意休息。希望我的回复能帮到您,如果疑问可以实施追问,祝您早日康复,您的认可是对我们最大的支持。
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你好,这个情况来看应该是有点缺钙和缺少蛋白质导致的,建议最好还是考虑上正规的药店买点蛋白粉和补钙的钙片调理一段时间,平常多注意点营养,多注意锻炼身体,应该很快就会好转的,祝你健康!
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