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浑身乏力，太阳穴累，脑子不清醒，健忘，注意力不集中...

性别：男

年龄：39

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

浑身乏力，太阳穴累，脑子不清醒，健忘，注意力不集中，心烦意乱

曾经治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

吃什么药好？日常膳食。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

秦法军,邢台人民医院,医生会员

秦法军医生会员内科

邢台人民医院

问题分析：您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、
高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

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孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。

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