性别:女
年龄:26
问题分析:想要使皮肤变白,可以多吃维生素C和维生素E的食品,比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品。皮肤变黑受到多种因素的影响,多吃维生素C和维生素E的食品,可以起到抗氧化美白的作用,也能抑制黑色素的形成。在选择护肤品时,可以选择正规厂家生产的美白产品,长时间的坚持也具有美白的功效。必要时可以选择正规的医美机构采取美白针或者光子嫩肤等方法。另外,建议求美者养成良好的生活规律与饮食规律,并注意皮肤的补水,注意防晒。