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瘦手臂一定要吸脂吗

性别：女

年龄：29岁

我的手臂特别胖，然后听朋友说可以通过吸脂手术的方式来减肥，瘦手臂一定要吸脂吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

路会,中日友好医院,副主任医师

路会副主任医师整形美容

三级甲等中日友好医院

问题分析：瘦手臂不一定要吸脂，也可以通过注射溶脂针的方式来改善。抽水手术主要是利用负压的吸引力，能够将局部多余的脂肪抽出来，可以达到很好瘦手臂效果，但是要有专业的医生来操作，否则就有可能会出现皮肤松弛或者是下垂的情况。另外也可以注射溶脂针，通过注射溶脂针的方式能够将局部多余的脂肪溶解掉，随着身体的健全代谢排出体外，可以达到很好的改善。平时要严格的控制个人的饮食，避免暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物。

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举哑铃可以瘦手臂吗

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

举哑铃这种运动通常是可以对上臂的肌肉进行锻炼的。上臂如果肌肉比较少，皮下脂肪多造成手臂外观比较粗壮的话，通过举哑铃，一般是可以将脂肪进行有效的消耗，进而转化为肌肉。但是在脂肪转化为肌肉之后，有可能外观上手臂并没有明显的变瘦的表现。

什么方法瘦手臂简单又快

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

瘦手臂可以选择举哑铃，每次坚持20秒，每次坚持5到15分钟，每天1到2次，坚持半个月可以起到明显的效果。还有一个最简单的动作就是画圆圈，画圆圈的时候腰腹要挺直，双手伸直画圈，坚持5到10分钟，可以消除手臂上多余的脂肪，也可以选择做手臂操，俯卧撑坐，拉伸动作。

水动力吸脂减肥瘦手臂怎么样？

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

水动力吸脂减肥瘦手臂效果一般是好的，但是要选择正规的医疗美容机构治疗。水动力吸脂减肥时，会对于用精确的螺旋水刀将皮下的脂肪细胞破坏，然后再通过负压吸引的原理，将被破坏的脂肪细胞抽出体外，从而达到好的瘦手臂效果。在做治疗时要选择正规的医疗美容机构，以免因为操作不当对皮肤造成受损。

怎样快速瘦手臂和肩膀

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

可以多做手瘦手臂的运动，比如挥臂动作或者举手臂向上多次挥动也是可以，另可以多做平板撑或者俯卧撑皆是可以，同时也可以多注意饮食，平时尽量不要多食用油腻的食物，多食用蛋白质等有助于提升肌肉减少油脂。

注射器吸脂瘦手臂的好处

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

注射器吸脂瘦手臂的好处，一般可以快速的达到瘦手臂的效果。在做吸脂手术后，局部的肌肉会快速的萎缩，从而达到瘦手臂的效果，但是在做完吸脂手术后，可以在短时间内达到瘦手臂的效果，通常是比较安全的，对身体也没有损伤。在注射器吸脂瘦手臂的时候，建议到正规的医院进行手术。

共振吸脂减肥瘦手臂有效果吗？

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

共振吸脂减肥瘦手臂一般有效果，而且也不会对皮肤产生较大的损伤。共振吸脂减肥瘦手臂主要是利用高压气泵的原理，而且每分钟可以产生高频次的震动，进入到手臂的位置，可以迅速的将手臂上的脂肪组织震碎，然后再将血脂肪抽出，从而达到瘦手臂的效果，使手臂看起来更加纤细。

刮痧能瘦手臂吗

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

给手臂进行刮痧，一般能够让手臂变瘦。刮痧主要是利用刮痧板，蘸取适量的刮痧油，在局部皮肤上进行多次的摩擦，能够起到疏通经络、清热解表、祛邪排毒等作用。手臂刮痧能够加速手臂的血液循环，还能刺激脂肪分解、代谢，在一定程度上可以抑制脂肪合成，从而达到瘦手臂的效果。刮痧后，患者要适量多喝温开水，能够促进身体排毒，有助于减肥。另外，患者的手臂在刮痧后，可能会出现轻微疼痛的症状，这是正常的，患者不用过分紧张。

瘦手臂一定要吸脂吗

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

瘦手臂不一定要吸脂，也可以通过注射溶脂针的方式来改善。抽水手术主要是利用负压的吸引力，能够将局部多余的脂肪抽出来，可以达到很好瘦手臂效果，但是要有专业的医生来操作，否则就有可能会出现皮肤松弛或者是下垂的情况。另外也可以注射溶脂针，通过注射溶脂针的方式能够将局部多余的脂肪溶解掉，随着身体的健全代谢排出体外，可以达到很好的改善。平时要严格的控制个人的饮食，避免暴饮暴食，不要吃过于油腻的食物。

水动力吸脂减肥瘦手臂费用是多少？

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

水动力吸脂减肥瘦手臂费用大概是3000元到6000元不等，具体的费用与抽取的脂肪量有关。手臂部位在进行水动力洗之前非常适合，如果需要吸取的脂肪量有些多，手术后的费用可能需要6000元不等，如果需要吸取的脂肪量很少，手术后的费用大概是3000元不等。

吸脂瘦手臂会留疤痕吗

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吸脂瘦手臂不留疤痕：上臂吸脂减肥是一种微创手术瘦手臂的方法，这个方法在治疗的过程中的切口只有2mm左右，只有手术的技术好，并且在手术后进行仔细的护理是不会留下任何的疤痕的。吸脂瘦手臂是在局部麻醉的情况下进行的，切口的直径很小，手术后也只需要缝一针，而且手术且后的设计相当隐蔽，手术后也不会有有明显的疤

在几天内瘦手臂哪种吸脂方法好些？

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病情评估：在几天内瘦手臂可以用水力吸脂的方法。水力吸脂瘦手臂采用螺旋式水刀，通过加压水流作用于手臂处目标组织，选择性地分离多余的脂肪细胞，并利用水动力将脂肪吸出，从而达到瘦手臂的目的。术后一般可以维持较长时间，建议患者到正规的医疗机构进行手术。

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