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刷牙刷多久比较好

性别：女

年龄：30

我发现我牙齿有些发黄的情况，我感觉是刷牙的时间比较短所造成的，刷牙刷多久比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张卫群 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：刷牙一般刷三分钟左右比较好，但是也要掌握正确的刷牙方式。在刷牙的时候，一般刷牙的时间控制在三分钟左右是比较好的，在刷牙时还需要掌握正确的刷牙方式，另外也要选择软毛以及小头的牙刷。如果牙齿有色素沉着的情况，也可以通过做冷光美白的方法改善，才可以使牙齿看起来更加的洁白。

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中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
怀孕多久吃燕窝比较好
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怀孕五个月吃燕窝比较好。孕妇如果在怀孕早期食用燕窝，可能不能完全吸收，因为在孕早期部分孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，影响孕妇吸收营养，但是此类症状属于正常早孕反应，不必过于担心。建议孕妇在孕中期时再食用燕窝来补充营养，注意不要食用过多，平时注意饮食均衡，可少食多餐，可适当进行活动，增强自身抵抗力。
怀孕多久做彩超比较好
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通常月经周期规则，以停经后45-50天为宜，进行超声检查以观察是否为宫内妊娠以及妊娠囊的情况，胎芽和心管起伏。彩超是一种影像学检查的方式，在妇科和产科中应用非常广泛。如果不清楚自己是否有孕囊或胎芽，应及时到医院作进一步诊断和治疗。妊娠三个月之内，尽量不要进行性生活，性生活的刺激易导致先兆流产。另外，不要经常性交或手淫，以防感染。怀孕期间应注意休息，讲究营养均衡，食用新鲜的蔬菜、水果和坚果。
刷酸要刷多久
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
刷酸通常需要5-10分钟,具体时间因人而异。刷酸可以逐层渗透角质层,促进新皮肤生长,最终达到美白祛痘、抗发炎,溶解粉刺,缩小毛孔、改善肤质、抗衰老的效果。刷酸中的痘痘爆发期不会特別长,一般两个星期左右,每人的情况都不一样。建议可以刷到不爆痘,再根据个人情况选择。为了保证术后恢复效果，建议求美者选择专业的医美机构刷酸。 刷酸后要及时修复皮肤屏障。护肤时尽量集中在最基础的保湿护肤品上，不要使用美白、酒精等刺激性护肤品。
刷牙多久最合适
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
一般刷牙三分钟比较合适。关键是掌握正确的刷牙方法，上、下、里、外，各个面、各个地方都要刷到，不要横着刷牙。可以选用含氟牙膏刷，对预防龋齿比较好。平时注饮食注意甜食少吃，多吃水果蔬菜。注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚刷牙。
刷牙刷多久比较好
张卫群主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
刷牙一般刷三分钟左右比较好，但是也要掌握正确的刷牙方式。在刷牙的时候，一般刷牙的时间控制在三分钟左右是比较好的，在刷牙时还需要掌握正确的刷牙方式，另外也要选择软毛以及小头的牙刷。如果牙齿有色素沉着的情况，也可以通过做冷光美白的方法改善，才可以使牙齿看起来更加的洁白。
刷牙刷多久合适
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
刷牙刷二到三分钟效果就很好。刷牙时间至少坚持二到三分钟才能有效清洁口腔。刷牙应该在餐后十五分钟到三十分钟内刷牙效果好一些。早起刷牙是一种错误习惯，这样的结果是，牙膏里的有效护齿成分没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。应该起床后先用清水漱口，吃早餐后二十分钟再刷牙才是健康的，否则吃早餐后又会有牙菌斑形成。
牙齿黄刷牙刷多久比较好
张卫群主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
刷牙一般刷三分钟左右比较好，也要掌握正确的刷牙方式。在刷牙的时候，刷牙的时间控制在三分钟左右是比较好的，在刷牙时要掌握正确的刷牙方式，也要选择软毛以及小头的牙刷。如果牙齿有色素沉着的情况，也可以通过做冷光美白的方法改善，才可以使牙齿看起来更加的洁白。
牙齿刷牙刷坏了去补牙能保持多久
张卫群主任医师
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牙齿刷牙刷坏了去补牙一般能保持5年到10年的时间，取决于平时的保养。牙齿刷牙刷坏了会出现缺损的情况，通过补牙的方法能够修复牙齿的缺损，在补牙后如果平时保养的较好，口腔护理比较到位，大概能保持10年的时间。如果平时保养的不好，口腔护理不到位，通常能保持5年。
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电动牙刷刷牙3分钟到5分钟左右，也可以通过超声波洁牙的方式进行改善。电动牙刷通常不具有去除牙污垢的效果，而超声波洁牙通常是利用超声波仪器所发出来的震动，直接将牙齿表面的牙结石和牙窝沟以及牙菌斑快速的溶解掉，通过激光仪器冲洗后，从而使牙齿变得美白，而且又有光泽度。
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