问题分析：大姨妈一般是指月经，通常情况下，月经期间可以吃火龙果。具体情况分析如下：火龙果味甘、性凉，清热凉血、通便利尿、生津止渴，有助于改善便秘。受多种因素影响，每个人症状不同，有的人会出现下腹坠胀、便秘、腰酸疼或心烦气躁，有的人会出现食欲不振、腹泻。体质好的人，经期便秘者可以吃火龙果，但宫寒体虚者，不建议吃或少吃，否则吃多了引起痛经。另外经期需注意个人卫生及饮食，因为在此期间，自身抵抗力较差。
