首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

枸杞可以治失眠吗

性别:男

年龄:33

不知道什么原因最近想睡也睡不着,就找了一些枸杞泡水喝,请问枸杞可以治失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:枸杞在治疗失眠中有一些作用的。
枸杞是中药,可以和红枣一起加水饮用。 另外,也可以放在方案里,辅助治疗一些疾病。 枸杞具有补气血、安神的功效。 日常生活中多采用红枣蘸水枸杞,对失眠的治疗有一定的辅助作用,所以喝枸杞不会失眠。 并有助于失眠的治疗,主要针对气虚血虚引起的失眠。 即使是没有失眠的人,平时也可以用枸杞和红枣泡水保健。

展开全部
相关推荐
吃黑枸杞会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
吃黑枸杞不会失眠。枸杞有补血安神的功效,有助于失眠。枸杞中含有的花色苷有助于抗失眠。花色苷有很强的抗氧化作用,可以跨越血脑屏障,提高大脑功能,防止大脑受到有害物质的侵害。枸杞具有提高睡眠质量、改善失眠的效果,服用黑枸杞可以缓解失眠。枸杞是滋养中药,长期大量服用容易引起上火的症状。枸杞每周喝3~4次,可以起到保健养生的作用,也不会对身体造成危害。
醋可以治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
醋并不能够治疗失眠。醋能够健脾开胃,因为醋的酸味有很好的刺激味蕾的作用,对于食欲不振、消化不良的人,如果适当吃醋有很好地增进食欲、促进消化的好处,但是对于失眠患者并没有太大的好处。失眠患者日常可以通过多运动,放松心情。做瑜伽等方式来强健体魄增强睡眠,同时也可以去三甲医院向医生寻求帮助,服用一些药物助眠。
桂圆和枸杞可以治疗失眠吗?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
桂圆和枸杞可以治疗失眠。桂圆可以治失眠。龙眼在中医上叫桂圆,分为龙眼肉和龙眼核,功效不同。龙眼肉能调理心脾,滋养气血,有安神的功效,可用于治疗失眠。但是,龙眼肉要控制食用量,不能一次吃过多。枸杞可以治疗失眠,尤其适用于阴虚火旺的失眠。因为枸杞能滋阴降火,明目,对阴虚火旺引起的失眠有很好的疗效,可以每天用枸杞泡水。
桂圆枸杞对失眠有用吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
桂圆枸杞对失眠有用。如果失眠,用枸杞和桂圆泡水有助于滋补肝肾,强心安神。经常饮用可以缓解阴虚血虚引起的失眠多梦。不仅适合女性滋补,对于身体虚弱的人也有一定的调养作用。加上红枣还能起到健脾胃、补气养血、抗衰老的作用。但经常失眠还是建议去正规公立医院的中医科治疗。医生会根据情况给你治疗。喝中药有很好的根本调理作用。平时适当进行体育锻炼,不喝浓茶咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活和工作压力。
黑枸杞对失眠有用吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
黑枸杞有助于失眠。枸杞性味甘平、滋补肝肾能提高人体免疫力,具有抗衰老的功效。含有大量花色苷,有较强的抗氧化和抗过敏效果。具有保护脑神经免受氧化、稳定脑组织的功能,保护大脑免受有害化学物质和毒素的侵害。因此,吃枸杞可以有效提高睡眠质量,帮助失眠的人早睡。黑枸杞嚼着吃,比泡在水里更有效。直接咀嚼食用,有助于吸收花色苷,避免营养流失,但不能吃太多。
黑枸杞可以治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
黑枸杞可以帮助治疗失眠。黑枸杞在临床上经常用于治疗失眠、心悸、心烦意乱、神经衰弱等。而且黑果枸杞除了改善睡眠外,对老年人慢性疾病也有很好的治疗作用,如心脑血管疾病、慢性肾病、慢性肝病。黑枸杞还可以延缓衰老,提高人体免疫力。每天用黑枸杞泡水可以预防感冒,提高人体精气,防止外事入侵,提高人们的睡眠质量。
黑枸杞治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
枸杞可以治疗失眠。而且,枸杞还有别的效果。1.首先黑枸杞可以治疗失眠,临床上可以治疗失眠、心悸、心烦意乱、神经衰弱等疾病。2.其次,黑枸杞不仅能改善睡眠,对老年人慢性病也有很好的疗效。例如心脑血管疾病、慢性肾病、慢性肝病等都有很好的治疗效果。3.黑枸杞可以延缓衰老,提高人体免疫力。每天用黑枸杞泡水喝,可以预防感冒,提高人体精气,抵抗外事入侵。
红枣桂圆枸杞治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
红枣和桂圆枸杞同时食用,可以起到补血益气的作用,对失眠有一定的疗效。所以失眠患者可以多吃红枣桂圆枸杞,但是食物不能代替药物。只能作为辅助治疗或者缓解。如果失眠症状严重,建议在专业医生的指导下进行调理。同时也要适当调理自己的情绪,不要太紧张,不要有太大的心理压力和负担。可以在睡前听一些轻音乐,做适当的头部按摩来缓解心情。平时多做户外活动,适当做一些运动,也会有助于缓解失眠症状。
黄芪可以治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
黄芪可以治疗失眠,但也要视情况而定。黄芪是纯中药,无明显副作用。其功效为补中气,固表止汗,利尿消肿。临床上用于治疗气虚引起的各种症状,如急慢性肾炎、肾虚等,所以黄芪可用于治疗气虚引起的失眠。对于其类型型失眠,有相反的效果。建议服药前咨询医生,明确病因,不要擅自服药。失眠的治疗应以心理干预为主,调整作息时间,避免影响睡眠的因素,保持积极乐观的心态,养成良好的生活习惯。
失眠多梦,以前偶而有,吃药好了,...
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.
孕晚期失眠胎动频繁怎么回事
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕晚期出现胎动频繁的原因是因为孕妇失眠,睡眠质量差,会造成胎儿缺氧,造成胎动频繁。如果有这种情况,可以通过口服安神补脑液等中药制剂来改善孕妇的睡眠,同时还可以进行吸氧治疗,缓解胎儿的缺氧。一般来说,这种情况在短时间内不会有多大的影响,但是如果持续时间长了,一定会对胎儿的发育造成很大的影响。因此,仍建
猜你喜欢
专家问答
常见科室