性别：女
年龄：34
问题分析：木糖醇患者可以吃，但最好注意量，均衡饮食。也就是说，为了控制总热量，最好尽可能完善谷类、肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果的食物种类，以获得均衡的营养。最好吃西瓜、西红柿、蔬菜、芹菜等糖上升指数低的蔬菜。葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。蛋清使用红肉、纯牛奶、鱼等优质蛋白质。主食最好选择玉米、荞麦面、燕麦等杂粮，但都要注意数量。如果患者想要更准确合理的饮食，建议去医院营养科制定个性化饮食方案。
