性别:女
年龄:37
问题分析:糖尿病预防措施包括:第一、加强体育锻炼,减肥。肥胖是糖尿病的重要危险因素之一。身体活动太少,身体会发胖,两者都会引起糖尿病。因此,最好适当增加体力活动,控制总热量摄入,限制肥胖。能减少糖尿病的发病率。第二、预防从调整饮食习惯开始。不健康的饮食习惯不依赖药物,可以促进糖尿病的发生。通过改善饮食习惯,调节总热量和脂肪摄入,可以完全预防糖尿病的发生。