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糖尿病能吃瓜子么

性别：男

年龄：20

我平时看电视追剧之类的都会吃吃瓜子，但是被查出有糖尿病，那我现在还可以吃吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以适量吃瓜子。
糖尿病患者经常感到饥饿，所以经常使用花生和瓜子作为充饥的食物。花生和瓜子味道新鲜，含糖量低，吃一点就有饱腹感。花生和瓜子虽然含糖量低，但脂肪多，属于高热量食品。糖尿病肾病患者如果随意进食，不根据饮食交换法减去相应的主食或吃得太多，血糖血脂可能会升高。患者在血糖控制好的情况下，可以适当地吃瓜子。如果平时血糖控制不是特别理想，就要严格限制坚果的摄入，包括瓜子。

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糖尿病能吃南瓜和花生，瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份，对糖尿病有较好的调理和治疗作用，有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多，糖尿病人是可以吃南瓜，但并不是必须的，虽然因为南瓜的含糖量相对来说比较低，而且膳食纤维多，进食后会增加饱腹感，血糖升高也不明显。

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苦瓜糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

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绿宝瓜糖尿病能吃吗

孙香兰副主任医师

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