问题分析：运动对糖尿病的好处如下：
1、运动可以降低血糖。运动可以提高机体对胰岛素的敏感性，增强胰岛素与受体的亲和力，增强肌肉对葡萄糖的利用，达到降低血糖的目的。
2、运动可以降低血脂和血压。研究发现，运动能够升高好的胆固醇如高密度脂蛋白胆固醇，从而有效防治高血压、冠心病、高血脂；
3、运动可以提高药物的疗效，因为运动可以减少体内脂肪。研究发现，肥胖的二型糖尿病患者减肥后，体内的胰岛素抵抗可以降低，从而提高降糖药的疗效；
4、运动有助于患者的心理健康。心情不好会影响积极就医，心情不好本身会引起血糖波动。参加锻炼可以增加人与人之间的交流机会，保持愉快的心情，增强战胜疾病的信心。
