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糖尿病能喝茶叶吗

性别：男

年龄：42

患有糖尿病好几年了平时爱喝茶，我想咨询一下糖尿病能喝茶叶吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病人可以喝茶，
不管是红茶，绿茶，白茶，红茶都可以喝(冰红茶，罐装凉茶不算)。因为茶叶不含糖，不含能量，不会升高血糖。而且喝茶水可以让水的味道更好，让人多喝水，对身体有好处。糖尿病人要把茶和主食分开喝。饭前半小时和饭后半小时最好不要喝茶，因为可能会稀释胃酸，不利于消化。如果有的人喝完茶胃不舒服，可以喝另一种茶。所有的茶叶都不能隔夜喝。新茶是最好的。

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2型糖尿病喝铁观音比较好。铁观音降血糖的效果很好，铁观音具有抗衰老的作用，抗癌症的作用，抵抗动脉硬化的作用，防治糖尿病的作用，还具有减肥、健美的作用，但是通过喝茶降血糖，只是起到辅助的作用。

糖尿病能喝茶叶水吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

是可以适当的喝茶的，主要是一定要注意，忌吃油，煎炸，猪皮，鸡皮，鸭皮等含油脂高的食物，忌吃胆固醇含量高的食物，忌吃精制糖类的食物，忌食淀粉高的食物，忌食过咸的食物。

茶叶糖尿病可以喝吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以喝茶，但是一定要喝淡茶，不能喝浓茶。糖尿病患者可以喝适量的绿茶或红茶。绿茶中的儿茶素能防止血管氧化，有效预防糖尿病并发动脉硬化。儿茶素还可以减缓肠道糖类的吸收，抑制餐后血糖的快速升高。绿茶还含有维生素C、维生素e等营养成分，对降血压、降血脂、预防心血管疾病、感冒等都有好处。红茶中含有大量的多酚，可以促进胰岛素的产生，有助于控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖稳定。

糖尿病病人能喝茶叶吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者最好不要喝茶水，喝茶水对糖尿病的危害有以下几点：1、很容易导致血糖升高。茶水中含有咖啡因，能刺激交感神经，从而导致增糖的效果；2、对茶水过度敏感的患者易发生感染，还可引起失眠，导致患者睡眠不足，抵抗力下降，易发生轻度或潜在感染，产生交感神经兴奋引起的升糖升压作用；3、很容易引起慢性并发症。长期过量饮用浓茶水也会使患者产生饥饿感，从而可能导致饮食习惯的改变。患者可能摄入过多高脂肪食物，不利于血糖控制，血糖波动较大，容易引起心脑血管等慢性并发症。

糖尿病茶叶可以喝吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝茶。但是糖尿病人建议少量喝绿茶，糖尿病人不建议喝红茶，因为在红茶炒过程中可以加糖。糖尿病患者喝红茶会引起血糖上升，不利于血糖控制。所以不建议糖尿病患者喝红茶。他可以适当喝绿茶。绿茶具有一定的抗氧化作用，可以提高糖尿病并发症的预防。90%的糖尿病患者在日常生活中可以喝茶，但不建议糖尿病患者喝红茶和绿茶饮料等茶。因为可能有添加剂，添加剂中可能有葡萄糖的部分成分，饮料中也含有高碳水化合物，提供高能量，糖尿病患者喝了会导致血糖急剧上升。

糖尿病和高血压能喝茶叶吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病和高血压可以喝茶叶。但是不能喝茶类饮料，由于茶类饮料中含有糖类，会影响糖尿病患者的血糖水平。高血压饮食要严格控制总热量，保证摄入热量和消耗热量均衡。请注意均衡饮食、营养饮食、含糖少的低盐低脂肪食物、避免脂肪多的食物和油炸食物。减少钠盐摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，以牛奶、鸡蛋等优质蛋白质为主。少吃多吃，在不改变总热量的情况下增加吃饭次数。

糖尿病可以吃喝茶叶茶吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝茶叶茶。许多茶叶中含有丰富的无机盐离子，对糖尿病患者的身体有一定的保护作用，尤其是绿茶，经长期科学实验证明，具有良好的保健作用，可预防恶性肿瘤和心脏病，提高自身免疫力。而且红茶和绿茶中含有的成分也有调节血糖的作用，可以降低餐后血糖峰值。糖尿病人适当喝茶是有好处的，但要注意，不要喝有焦味、霉味的茶，以免造成不良后果。另外，要注意不要喝浓茶、新茶、隔夜茶、睡前茶。

糖尿病可以喝茶叶吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以喝茶，但要注意以下事项：1.睡觉前不能喝浓茶。茶叶中含有咖啡因，又名茶氨酸，使大脑皮层兴奋，睡前喝浓茶会引起失眠，不利于糖尿病的血糖控制。另外，茶叶中含有的单宁有收敛作用，多喝浓茶容易便秘。2.泡茶的时候要用凉水，不能用热水。茶叶含有理想的降糖物质和丰富的维生素，对糖尿病患者非常有益。用热水泡茶会破坏低血糖物质的有效成分和各种维生素。因此，糖尿病患者要用茶降低血糖，不要用开水泡茶。

糖尿病可以喝什么茶叶

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以喝的茶叶如下：1.糖尿病人适合喝牛蒡茶。牛蒡茶含有丰富的水溶性纤维素和菊粉，能阻断胆固醇的肠肝循环，吸收胆汁酸，增加胆汁盐和胆固醇的排出，减少人体脂肪的吸入。所以经常喝牛蒡茶确实可以减脂减肥，防止结石。高纤牛蒡茶对糖尿病很有好处。2.糖尿病人适合喝绿茶。绿茶中含有的儿茶素可以延缓小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。它含有抗氧化成分，还可以减少身体的炎症反应，增加毛细血管的韧性。

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