问题分析：糖尿病的用餐应该把主食放在后面。
控制饮食，少吃含糖食物，其实是不够的。还要注意糖尿病患者的用餐顺序问题，也会引起血糖升高。研究发现，良好的用餐顺序可以有效控制餐后血糖。如果餐序是主食、蔬菜、肉、汤，这种餐序会导致餐后血糖升高。但如果主食放在后面，用餐顺序是先喝一碗清汤，再吃蔬菜，再吃动物性食物，最后主食和主食之间有一点时间间隔，这样会控制餐后血糖。最新的研究也表明，这样的用餐顺序更有利于糖尿病患者的血糖控制。掌握好用餐顺序，对身体健康和血糖控制非常有益。这些都是简单易行的方法，可以从一日三餐开始。
