问题分析：糖尿病人喝绿茶、红茶、普洱茶比较合适。
茶是糖尿病人比较好的饮料。糖尿病人选茶，不要选花茶。花茶里有糖，影响糖尿病人。以及普洱茶和绿茶发酵的红茶等。能帮助糖尿病患者调节肠道菌群，起到调节血糖的作用，减少糖的吸收，增加肠道内代谢产物的分解。因此，喝茶对糖尿病人有益。喝茶本身不会增加糖尿病人的能量，反而有助于糖尿病人提高基础代谢率，所以茶是比较好的饮品。糖尿病患者平时喝水，绿茶，普洱茶，红茶，苦丁茶，枸杞茶等。并且不要选择碳酸饮料，这种饮料含糖量很高。目前研究发现，600ml含糖碳酸饮料可提供300卡热量，导致糖尿病患者总热量摄入严重超标，应选择茶、水等。
