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糖尿病能不能喝酸奶

性别：女

年龄：51

闺蜜得了糖尿病，她特别喜欢喝孔酸菌素奶，我给她买了点儿，糖尿病能喝孔酸菌素奶不？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：糖尿病能喝酸奶。
由于酸奶中含有保加利亚杆菌等有益菌，这些对糖尿病患者较好，调节糖尿病患者肠道菌群、补充蛋白质帮助消化对糖尿病患者极为有利。但是糖尿病患者选择酸奶时，一般患者不要选择含糖的酸奶。例如，请不要使用含有白纱糖的酸奶或含有脂肪的酸奶。可以使用脱脂的酸奶，也可以使用不含糖的酸奶。总之糖尿病患者可以喝酸奶，但必须选择适合糖尿病患者的酸奶。酸奶是糖尿病患者健康的饮料，也可以帮助糖尿病患者补充蛋白质，同时调节胃肠功能，补充益生菌，是糖尿病患者健康的饮料，糖尿病患者可以喝酸奶。

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糖尿病是可以喝酸奶的，成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶，无糖的酸奶，血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶，饮用牛奶时不能加糖类，否则血糖会迅速升高，如在早晨饮用，应同时进食谷类食品。牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，能提供多种必需营养成分，有利于身体健康，非常适合糖尿病人饮用。

糖尿病可以喝酸奶吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

对于糖尿病人是可以喝酸奶的，糖尿病是由于各种原因引起的胰岛素分泌减少引起的疾病，可能会出现血糖升高。对于酸奶可以正常喝，酸奶是低糖食物，认为是不会加重糖尿病，所以不会对身体有影响的。

糖尿病能不能喝酸奶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病可以适量喝酸奶。酸奶可以代替牛奶，补充人体所需蛋白质和钙。酸奶的含糖量低，热量低，升糖指数为48.0，属于低升糖指数食物；血糖负荷为2.3，属于低血糖负荷食物。酸奶对血糖的影响非常小，因此糖尿病可以适量喝酸奶。

糖尿病能不能喝酸奶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病能喝酸奶，可以选择含糖指数低、原味的酸奶，可以调节肠道益生菌，改善胃肠功能，糖尿病注意避免食用含糖量高、有蔗糖添加剂的酸奶即可。糖尿病的饮食遵循低脂。

糖尿病能喝什么酸奶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病可以喝酸奶。酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来的，与牛奶相比，降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了B族维生素。酸奶由于抑制了腐败菌的繁殖，故还有调整肠道菌群的作用，因此酸奶是一种容易消化和吸收的老少皆宜的奶类。

糖尿病能喝什么酸奶

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病能喝不含有糖分高的酸奶，由于酸奶里含有一些益生菌，像保加利亚杆菌等，这些对糖尿病患者是比较好的，调节糖尿病患者的肠道菌群，而且补充蛋白质，助消化，对糖尿病患者是极其有利的。

糖尿病人能喝酸奶吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人可以喝酸奶，酸牛奶是适合糖尿病患者饮用的一种食品，酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，是一种容易消化和吸收老少皆宜的奶类，可以在早餐和加餐或者晚上临睡前食用。

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孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

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