问题分析：通常来说，血压的正常高值为收缩压大于120小于139mmHg，舒张压大于80mmHg小于89mmHg，具体分析如下：血压正常高值为收缩压大于120小于139mmHg，舒张压大于80mmHg小于89mmHg。高血压患者要注意戒烟、降低钠、低脂饮食，以及补充钾、叶酸等营养物质，还要注意血糖和血脂的监测。在日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐的食物，有利于身体恢复。
