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身体疲倦不堪，尿黄，腰胀痛

性别：男

年龄：46岁

眼睛干涩，尿黄，身体疲倦无力，腰部酸胀。有两三个月时间了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

任正新,河西学院附属张掖人民医院,主治医师

任正新主治医师其他

三级甲等河西学院附属张掖人民医院

问题分析：从您描述的看考虑可能是长时间的坐着不动，看电脑玩手机，喝水喝的少，饮食结构不当等因素有很大的关系。
指导建议：平时要避免久坐久站和久蹲，适当锻炼身体，每天饭后可以散步40分钟以上，平时可以做健身操，打球等，另外要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃辛辣刺激性内火偏重的食物，避免长时间玩手机看电脑。如果症状没有改善，建议需要去医院进行全面检查一下，如果有腰腿病的话，可以配合一些中医理疗。

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指导意见：胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致。脾主运化。胃主受纳。脾虚运化功能减退。进食的食物不能及时消化则肚子不舒服。不想吃饭。腑气不通则胃痛。建议在中医师指导下以健脾和胃为原则。参考香砂六君子丸加减治疗。保持心情舒畅。劳逸结合。禁吃生冷。

身体疲倦不堪，尿黄，腰胀痛

任正新主治医师

其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等

问题分析：从您描述的看考虑可能是长时间的坐着不动，看电脑玩手机，喝水喝的少，饮食结构不当等因素有很大的关系。指导建议：平时要避免久坐久站和久蹲，适当锻炼身体，每天饭后可以散步40分钟以上，平时可以做健身操，打球等，另外要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃辛辣刺激性内火偏重的食物，避免长时间玩手机看电脑。如果症状没有改善，建议需要去医院进行全面检查一下，如果有腰腿病的话，可以配合一些中医理疗。

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