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轻微勃起障碍怎么恢复

我最近一段时间可以勃起，勃起时间短，偶尔勃起不坚，这种情况怎么能恢复?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李玉涛,四川省医学科学院·四川省人民医院,主治医师

李玉涛主治医师外科

三级甲等四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：在医生的指导下进行服用，可以消除房事后疲劳，改变精神不振的状况，有效的提高性能力。心理疗法，使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。坚持体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。

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勃起障碍吃什么食物好恢复

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

男性勃起不坚的病患，可以多吃一些，含锌比较多的食物，例如：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。宜多吃动物内脏：如果男性朋友出现了勃起不坚的现象，可以多出一些动物的内脏，因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲。

勃起障碍恢复期症状

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

男性性功能障碍轻度：性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定，有的时候出现不能持续勃起的现象。中度：性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强。重度：性欲要求消失，勃起反应全无。也谈不上阴茎的勃起的持续，完全能置入阴道，但是没有性快感的产生。

勃起障碍自身可以恢复吗

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

勃起障碍自身并不可以恢复。男性出现阴茎勃起障碍，是属于肾阳虚的表现，如果影响到正常行生活，可以判断为阳痿，一般与平时长期的不良习惯有关系，熬夜劳累，精神压力过大，行生活过于频繁，手淫等情况。

轻微勃起障碍吃点什么好

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

进行食疗，饮食中可以多吃海鲜、大蒜、高维生素C食品、全麦面包这些食品很常见，而这几种食品对健康有益，多多摄取。这些不可或缺的饮食元素，有侧重有选择的针对身体来食用效果会更好。

轻微勃起障碍的定义

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

轻度：性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定，出现不能持续勃起的现象，勃起硬度出现不能置入阴道的情况，性快感基本是正常的，性交频率较以往少，手淫勃起反应也是正常的；中度：性欲要求减弱，勃起反应减慢，出现不能持续地勃起，勃起硬度不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强；重度：性欲要求消失，勃起反应全无。完全能置入阴道，没有性快感的产生。

轻微勃起障碍多久能好

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

轻微勃起障碍以增强体质为主，可予中药针灸辨证治疗，平常养成良好的饮食生活习惯，忌房劳手淫过度，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，适当锻炼，多做提肛运动，不要熬夜，早睡早起，坚持每晚用温开水泡脚20分钟左右，常按摩足三里、涌泉穴可有效增强体质改善性功能。

轻微勃起障碍可以治好吗

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

轻微勃起功能障碍是性功能障碍的一种，很多人由于不好意思就医而延误了治疗时机，给自身的健康带来了很大影响。患有轻微勃起功能障碍只要及时到正规医院进行治疗是可以治好的。

轻微勃起障碍可以治疗吗

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

从心理上，要加强性知识指导，消除对性问题的顾虑和恐惧，纠正错误性观念及性交方法，药物上可以用雌激素替代治疗可增加阴蒂的敏感性和性欲，减轻性交疼痛。中药治疗和针灸治疗对性功能障碍有一定的效果，可辨证施治。

轻微勃起障碍需要医治吗

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

轻微勃起障碍需要医治。勃起性障碍是性功能障碍的一种，是肾虚的表现，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时可以常吃一些补肾食品如动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃等。多运动锻炼身体，增强自身抵抗力。

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