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孕期适合吃的水果是什么

家人买了好多好吃的给我吃，跟我说要多吃点水果，因为我刚刚检查出来怀孕，但是我听说，有的水果怀孕的时候不能多吃的，请问孕期适合吃的水果都有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：可以多吃一些苹果，香蕉，猕猴桃、草莓等温性水果，水果中含有大量的维生素，对怀孕人的皮肤有好处，水果也可以让宝宝的皮肤比较好，避免吃山楂，桂圆，孕期吃水果时也要注意饮食均衡。

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经期适合吃什么水果

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

经期适合吃苹果、香蕉等水果。女性月经期间可以适当吃苹果、香蕉、葡萄、荔枝等水果，来月经期间，通常还可以吃具有活血化瘀的功效的果实，也会导致女性来潮的次数增多，比如苹果、香蕉、葡萄等，这些都是在室温下进行清洁，既可以补充足够的养分，又可以防止对植物的伤害，可以放心的吃。日常生活中，应当注意合理膳食，保证营养摄入均衡，避免吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。

拉肚子适合吃什么水果

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

拉肚子适合吃蒸苹果。大多数情况下，拉肚子不适合吃水果，以免加重病情。但是拉肚子的患者可以吃蒸苹果，蒸苹果有止泻的作用。建议腹泻的患者多吃山药、小米粥等健脾养胃的食物。如果拉肚子的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下服用蒙脱石散等药物进行治疗。治疗期间，患者要注意清淡饮食，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，还要注意多休息。

脑炎适合吃什么水果

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

脑炎是大脑实质的急性炎症，患者一般会出现发热、恶心、呕吐、四肢抽搐等症状。通常情况下，脑炎患者适合吃胡桃、橙子、苹果等。具体情况分析如下：胡桃：胡桃含有多种维生素和氨基酸，具有健脑益智的功效。橙子：橙子含有丰富的维生素C，具有清热解毒、降低胆固醇等功效。苹果：苹果含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素C等，可以帮助脑炎患者补充维生素。

皮肤过敏适合吃什么水果

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

皮肤过敏吃什么水果，需要化验过敏原，根据过敏原的检测结果而定。如果是阳性的，这个水果是不能吃的，如果是阴性的，就可以进食。如果没有查过敏原，对于榴莲、芒果、草莓这样容易过敏的水果，尽量还是避免食用。

三高人群适合吃的水果有什么

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

三高人群适合吃香蕉、苹果、猕猴桃等水果，三高是指高血糖，高血脂，高血压，这三种疾病都是引起心脑血管疾病最危险的因素。三高病人要多摄入富含钾和维生素的水果和蔬菜，含钾丰富的水果。

孕期适合吃的水果是什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以多吃一些苹果，香蕉，猕猴桃、草莓等温性水果，水果中含有大量的维生素，对怀孕人的皮肤有好处，水果也可以让宝宝的皮肤比较好，避免吃山楂，桂圆，孕期吃水果时也要注意饮食均衡。

高血压高血糖的人适合吃什么样的水果

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

注意应该在血糖水平得到稳定的控制，当空腹血糖>7.8毫摩尔/升时，说明血糖并未控制，则暂不能吃水果。可以吃西红柿、小番茄（圣女果）、火龙果、枇杷、番石榴、山楂、李子等糖分不高的水果；避免吃西瓜、猕猴桃、草莓、柚子、苹果、桃、梨、橙、香蕉、荔枝、柿子、榴莲、菠萝、芒果、龙眼、葡萄等糖分较高的水果。而且应该在两餐之间吃水果，不能在饭前或者饭后立即吃水果，并且要相应的减少当餐的食物的量。

糖尿病适不适合吃香蕉

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人可以吃香蕉。建议糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用香蕉等水果。香蕉富含单糖和果糖。如果糖尿病患者在血糖已经很高的情况下大量食用香蕉，可能会导致血糖进一步升高，从而导致不良情况，如糖尿病急性并发症。所以建议在血糖控制好的情况下，将水果放在两次主餐之间，加餐的时候吃。此外，一定要注意控制量，不要忘记定期监测餐后血糖，以免在不知情的情况下血糖已经升高并居高不下。

糖尿病适合吃的水果有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

适合糖尿病患者食用的水果：1、柚子营养价值高，功能多，不仅对预防脑血管疾病有辅助作用，还能促进伤口愈合，有利于防治败血症。营养专家指出，柚子气味芳香，酸甜可口，含有大量的维生素C、果胶和铬，可降低血液胆固醇、低密度脂蛋白水平和血糖。还具有健脾润肺、理气化痰的功效。它具有很高的营养价值和药用价值，深受人们的喜爱。2、樱桃富含果胶，具有促进胃肠蠕动、益气补虚等功效。它是一种低糖水果，适合糖尿病患者食用。糖尿病患者如果经常吃樱桃，胰岛素分泌会增加，血糖会降低。

脑萎缩的老人适合吃什么水果

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

脑萎缩对于水果没有什么特别的要求，水果都是可以吃的，这种疾病的病人主要是在饮食上要低盐低脂肪的饮食，水果是没有特别的要求的，可以按照自己的兴趣喜欢来选择水果，可以多吃一些核桃，核桃里富含了不饱和脂肪酸，也可以多吃一些鱼头，因为鱼头里的维生素和大量微元素是比较好的。

儿童便秘适合吃粗粮吗

焦文君医师

儿科北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站一级甲等

你好：孩子便秘最好是给孩子做检查看是什么原因引起的。如果检查正常。可以通过食疗。改变排便习惯等治疗。建议你不要给孩子吃精细的食物（面食等）最适合的就是粗粮，蔬菜，水果等，还可以个孩子吃果仁食物有润肠的作用

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