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月经期间可以汗蒸嘛

月经期间可以汗蒸嘛

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：女性来大姨妈时要注意不要做汗蒸，这是由于女性的经血主要是由子宫内膜剥落引起的，引起了毛细血管的爆裂。女性在来例假期间进行汗蒸，由于汗蒸的温度较高，会加速血液的流通，造成未痊愈的创面出血，造成经期延长。
女性在来例假后要先做三日的休息，待子宫内膜彻底修补后，才可以进行汗蒸，对女性的健康也有好处，特别是在经期要做好保暖工作。

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经期可以做瑜伽吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果是平时月经量不是很多，没有严重的痛经，在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意，不能过度劳累，也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉，就可能会造成小腹疼痛，腰酸腰痛的情况，而且可能会造成阴道流血减少。

经期吃石榴好吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。

经期可不以喝酒

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。

经期可以汗蒸吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

经期应该避免汗蒸，汗蒸房释放的能量可以促进血液循环，加速身体排血量，容易导致大姨妈量增多或者导致经期延长；而且汗蒸房的温度高于人体温度，来大姨妈的时候处在这种环境下，容易使得大姨妈周期缩短时间更大，女的免疫力本来就低，而经期身体比平常更虚弱，在较高的温度下更容易感到不适。

经期量少可以汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

经期量少是不能进行汗蒸的，这样是会造成月经不调，经期要避免着凉受寒，但是也不能处在高温的状态下，这样对于身体健康也是不利的，很容易因此影响到以后的生育。平时的饮食要清淡一点。

经期能不能拔罐

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

经期不要去拔罐，容易引起月经周期不正常，比如会导致月经量过多，月经周期延长等，可以使用其他方法帮助，比如注意保暖，热敷腰腹部位，多喝热水，必要时可以用中药进行调理。

经期前可以汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

经期前可以去汗蒸，对身体没有什么影响，在月经期间不适合去汗蒸，即使还有三天左右来月经，也可以去汗蒸的。汗蒸时注意不宜时间过长，感觉到身体不适、头晕、乏力等情况时，要及时停止汗蒸。经期期间以清淡饮食为主。忌烟酒腥辣食物。

经期头疼的原因

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。

女人月经期可以汗蒸吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果是在月经期，还是不要做汗蒸，月经期本身身体虚弱，如果是做汗蒸出太多汗，容易影响到身体恢复，在月经期不要做这样的汗蒸，避免引起月经失调或者是月经期紊乱。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

汗蒸对颈椎病祛风湿有效果吗？

外科乌鲁木齐高新区（新市区）二工片区新科社区卫生服务站一级

你好，汗蒸是一种常用的治疗方法，中医对于这种治疗方法比较推崇。从临床的角度来计，如果诊断明确，这种治疗对于颈椎病有不错的效果，而且袪风湿的效果比较明显，值得使用。但需要注意个体之间有差异，因而效果会因人而异。

月子里受凉还没出大满月能汗蒸能去风寒吗

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从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

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