问题分析:头晕下腹胀,多是消化系统疾病引起的,腹胀的时候消化功能差,胃肠蠕动弱,引起食欲减退和营养摄入不足。饮食要少吃多餐,不要暴饮暴食,营养搭配均衡,适当活动,锻炼身体,促进胃肠蠕动,加速食物消化吸收,也可以用山楂泡水喝,健胃消食。