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如何预防偏瘫

我现在年纪很大，害怕自己以后会有偏瘫的情况，想要问一下如何避免偏瘫?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：预防偏瘫情绪很重要，一定要保持冷静，不要碰到容易生气的事件，一般的恐惧和兴奋会刺激病情，要及时了解偏瘫的危险，尽量避免情绪波动。预防偏瘫最重要的部分是运动。运动越多的人患病的几率就越低，每一个中年人和老年人应该坚持锻炼。运动可以控制疾病，提高身体免疫力，有效预防偏瘫的发生。

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偏瘫由于偏瘫侧下肢力量差，步行时下肢各关节均出现异常模式，行走时由于足内翻，足跟不能充分着地，容易导致踝部扭伤。膝关节灵活性差，会出现膝过伸。无力站立不稳，足尖不能充分离地，髋关节带动下肢向前甩动，形成典型的画圈步态。应注意加强下肢肌力的康复训练，利用减重系统纠正错误的步行模式，诱发正常的步行姿势。

中风偏瘫如何预防

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中风偏瘫和高血压，动脉硬化，高脂血症等都有直接关系，平时要控制好血压血脂血糖。均衡饮食，适当运动，规律生活，避免吸烟饮酒，多吃些蔬菜水果，避免服用高脂肪类的食物。

脸偏瘫要怎么预防

廖张元副主任医师

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预防脸偏瘫在饮食上脂肪和糖类要少吃，如动物内脏、蛋类、奶油等。并且消除脸偏瘫的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等，应自我控制和避免。平时需要避免劳累及疲劳，避免受凉，循序渐进加强运动，增加抵抗力。

脑梗偏瘫手如何恢复

黄世昌副主任医师

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患了脑梗死以后，导致对侧肢体偏瘫，这时可以引起对侧的手或者是下肢的功能障碍，这时可以通过积极的进行住院注射药物，可以静脉滴注长春西丁、舒血宁等药物进行治疗。

脑偏瘫怎么预防

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

预防脑偏，要定期体格检查，及早发现及早治疗，可以预防中风的发生。体育锻炼有助于偏瘫恢复，可以增强体质，提高抗病能力，延缓衰老，能够增强心脏功能，改善血管弹性。要注意多休息。

偏瘫多久能恢复

黄世昌副主任医师

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偏瘫是一种症状，是急性脑血管病遗留的肢体的瘫痪，至于这种瘫痪的肢体，多长时间能够恢复正常，需要看具体的病情，如果病变的部位在基底节区，这个部位神经纤维比较密集，容易引起瘫痪的程度比较严重，恢复起来也比较慢。大约在1-2个月左右。

偏瘫能被治好吗

黄世昌副主任医师

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偏瘫能治疗成功，初期就抓紧时间治疗，抓紧时间锻炼，很快就会有效果，是大脑一侧的组织不能正常工作引起的，在医生指导下进行配合治疗可以很好的改善病症，服用阿司匹林配合治疗，效果极佳。

偏瘫能吃鲤鱼吗

廖张元副主任医师

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偏瘫饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、虾皮和虾米，以保证足够蛋白质的摄入要多给予蔬菜、水果及含纤维素多的食物，以防便秘的发生。适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

偏瘫如何食疗

廖张元副主任医师

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可以多吃大白菜：含微量元素硒，是心脏不可或缺的微量元素。芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。芥菜：煮粥可以高免疫力，冲茶降压。

偏瘫吃什么药

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你好，根据你的描述，建议最好看当地中医，进行针灸按摩帮助恢复即可

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治疗痉挛性偏瘫最有效的办法是细胞渗透修复疗法。它是生物科技和医疗技术的有机结合。从分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等多种学科出发，立体综合地治疗疾病基础，是一种中枢神经再生疗法，所治疗部位产生一系列的生物物理刺激和生物化学效应，具有很好的疗效。

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