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为什么午睡起来会头疼

我最近午休时间比较长,我一般会用来进行午睡,每天睡一小时起来会头痛。为什么午睡起来会头疼?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:午睡后出现头疼,多见于偏头痛的患者,因为强光刺激是偏头疼的一个诱发因素,可能是因为在白天或中午睡觉时,视网膜接受到了比较多的光线,使视网膜到大脑皮层的一条特殊通路受到刺激而导致头痛的。另外,噪音、特殊性的气味、喝酒、进食巧克力、奶酪、熏肉、烤肠等,也可以出现偏头痛的发作。

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喝酒后酒精中会释放出大量的乙醇,乙醇在肝脏乙醇脱氢酶的作用下会迅速分解成乙醛。乙醛是一种具有扩血管活性效应的有毒有害物质,乙醛在人体作用后都会导致头疼。对于头部毛细血管分布较为敏感和分泌较为发达的地区,扩张作用效果明显,因此喝酒后会导致头疼。喝酒后酒精还会有加速血液流动、加速血管扩张的作用,其活血的效果会使头部供血异常活跃,会导致头部更加疼痛。
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