问题分析：不吃含胆固醇高的东西。如动物内脏或脂肪、猪油、猪肝、肥肉、奶油、蛋黄等食品。不要太油腻，烧烤、油炸、煎熏等食物不要吃，不能吃太多太饱，会加重心脏负担，不能吃太咸的东西，食盐中的钠可以进入血管壁而发挥作用，从而引起管壁增厚、动脉硬化、血压升高，容易引起高血压。
