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中风康复训练怎么安排

我家老人患有中风，现在卧病在床，想进行康复训练，中风康复训练怎么安排?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：肌力0到1级，可指导病患摆放体位、被动活动肢体，如果肢体可以水平运动，但不能垂直运动时，可主动和被动相结合来进行康复训练，如果够将肢体抬离床面时，可指导患者主动训练。

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康复锻炼就是被动锻炼障碍肢体的活动，戒烟酒，要低盐低脂饮食。另外可以增加一些针灸等，康复锻炼要坚持不懈、循序渐进，具体的见效时间不能确定，从临床观察看，进行康复锻炼是相当有必要的，对将来的生活质量有影响的。积极进行。坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。

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廖张元副主任医师

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脑梗死中风康复训练方法，首先应该要主动的去运动，多加强肌肉的收缩这对以后的运动是有好处的。可以做一些升缩的动作，如抓毛巾，伸腿，叠被子。这些动作较简单，也方便做。

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中风突发一般会发生在年龄相对来说较大的身上，因为年龄大的人群免疫力等方面会大不如前，当发现家人突发脑中风时不要慌张，在等待救护车的同时平躺，保持头部不偏向一侧，可以采用冷毛巾敷头的急救方法，缓解脑部的出血情况。

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