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一直做梦是怎么回事

我最近晚上总是做梦，已经有好多天了，不知道该怎么办，一直做梦是怎么回事?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：一直做梦是临床上所说的多梦，也属于失眠的一种表现，经常做梦会严重影响睡眠质量，患者可出现白天精神差、注意力不集中、工作效率低下等表现，一直做梦的常见原因，主要有生活和工作压力大。

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光做梦是怎么回事

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内科北京大学第一医院三级甲等

光做梦可能是由于患者平日里思虑过度，压力过大，精神紧张，服用了一些药物的副作用，同时也会出现精神抑郁，失眠，经常熬夜等原因。这一类患者在日常生活中要注意调整自己的心情，注意多休息，保持好的生活方式，尽量不要使用药物，尽量不要熬夜。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于进入深度睡眠，不易导致多梦。患者需要查明病因后，遵医嘱对症进行治疗。

孩子做梦哭是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，孩子晚上睡觉做噩梦，而且出现哭泣症状，属于正常生理现象，家长不用过于担心，家长应该及时陪陪宝宝，能有效避免孩子受到惊吓或者也可能是由于孩子白天过程中太过疲劳。如果患者的情况比较严重，而且持续实际较长，建议患者及时前往医院就诊治疗。此外，患者应该保证饮食营养均衡，可以适当的进行户外活动，有助于改善症状。

每天做梦是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

每天做梦可能是焦虑症、神经衰弱等原因导致的。1.焦虑症：焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可能会出现无明确客观对象的紧张担心、坐立不安等症状，还可能会导致植物神经功能失调，致使出现心悸、手抖、出汗、尿频等症状，还可能会导致每天做梦。2.神经衰弱：神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，可能会导致每天做梦。

每晚做梦是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

通常情况下，每晚做梦是压力过大等导致的。每天晚上做梦都是因为精神紧张，或者是因为长期处于浅睡眠状态。在日常生活中，要多做一些锻炼，这样会消耗精力，所以在睡眠之前一个小时内，不能想太多。如果没有效果，可以通过口服一些药物进行调理，比如谷维素，香砂安神丸，七叶安神片等，这样才能让人心情放松，多锻炼。不过，一般而言，适当的梦境是很正常的。

晚上老做梦是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

晚上老做梦，实际上是一种失眠的症状。如果总是在夜里做梦，那就是一种病态的后果。经常做梦的原因有很多，主要是因为白天过度劳累、精神紧张、焦虑、抑郁、最近突然有什么事情要做。如果有太多的梦境，那么在白天一定要保持乐观的心态，不要让自己有太大的压力。平时多和身边的人交流自己的思想，可以在白天进行身体锻炼，这样可以提高晚上的睡眠质量，睡觉之前可以喝一杯牛奶。

总做梦是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，总做梦可能是食物和药品的不良反应、服用感冒药、肥胖等原因造成的，具体内容如下：总做梦的原因首先可能是食物和药品的不良反应，例如因过敏服用了一些抗组胺类的药物，这些药会给人的大脑带来一些刺激，或者感冒服用了感冒药，感冒药也会让人失眠。还有可能就是肥胖，因为肥胖会导致睡眠不畅，进而导致睡眠质量下降，出现总做梦的情况。

最近老做梦是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

梦境是人体的一种自然反应，不过也有人把它看成一种不好的事情。以为它会让身体得到很好的睡眠，甚至会对患者的大脑造成伤害。做梦很常见，因为做梦是一种本能的反应，可以在早晨记录下自己的梦境，然后通过观察，找到自己的真实想法，从而找到自己想要的东西。经常做噩梦是很常见的事情，哪怕是天天做噩梦也是很平常的事情，如果早晨醒来的时候没有把所有的事情都记得清清楚楚，那就说明没有什么健康问题，也没有什么睡眠质量差。

最近总爱做梦是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，最近总爱做梦是怎么回事。具体分析如下：1、最近总爱做梦可能是因为患者情绪比较紧张，压力比较大引起的。2、最近总爱做梦可能是睡前的时候饮用咖啡、浓茶或功能性的饮品引起的。3、最近总爱做梦可能是因为呼吸系统疾病导致的，比如睡眠呼吸暂停。日常生活中，应当注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要长期熬夜。

做梦小便是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

做梦小便可能是生理现象，也可能是神经发育功能不够完善、大脑神经发育迟缓、脊柱病变等原因导致的，具体分析如下：做梦小便也就是遗尿，这种情况在三岁以下的孩子中很常见，是一种很正常的生理现象。超过三岁的孩子有可能是神经发育功能不全，可以在晚上进行一次锻炼和一次提醒。成年人遗尿时应特别关注，主要是因为成年人的脑神经发育迟缓、脊柱病变等，导致膀胱的控尿功能降低，晚上会有遗尿。

我一睡着就做梦直到醒来，是神经衰弱吗

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内科威县贺营乡陈庄村第一卫生室一级丙等

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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