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走路太多脚肿能消肿的方法是什么

我平时走路稳稳当当的，今天只今天去逛街时脚崴了，脚肿了一大块，还有些疼，走路太多脚肿能消肿的方法是什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张聪,中日友好医院,副主任医师

张聪副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：走路脚肿可以通过抬高下肢促进血液回流到心脏，从而起到消肿的目的。也可以通过使用热水泡脚，也可以通过按摩足部，来加快血液循环，同样可以起到消肿的作用。走路时引起脚肿主要原因是由于下肢血液回流不畅引起的。

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脚肿不会死。足肿胀主要是由心功能不全引起的。可以去做个超声心动图检查。左心室射血分数和下腔静脉变化率可以确定相应的心肌收缩力是否正常以及容积负荷是否正常。如果射血分数下降，需要使用一些相关药物控制。如果下腔静脉变异率降低，提示容积负荷过重。

脚肿会疼吗

张博副主任医师

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足部发生，肿胀或者水肿，有可能会发生疼痛的。足部肿胀比较轻，可能不会有明显的疼痛，如果肿胀比较明显或者严重，多会伴有疼痛感。长期的慢性的水肿，脚肿，有可能是由于肾脏或者是心脏肝脏等疾病产生的，还是要到医院去进行检查，不要耽误了病情，每天晚上睡前可以将双脚抬高，这样可以有效地减轻水肿的症状，要穿宽松舒适的鞋袜，避免皮肤受伤。

脚肿看什么科

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚肿是外伤之后引起的，应该到骨科就诊，期间要注意休息，晚上睡觉抬高下肢，有利于促进静脉的回流，减轻肿胀，饮食上不要吃一些过于辛辣和刺激性以及寒凉的食物，多喝温开水促进身体的代谢。

脚肿了怎么快速消肿

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脚肿的原因是，分很多种的，如果每天都坚持多跑比赛的话，那有可能就是因为跑步的过程中不小心损伤了软组织导致的脚的水肿，要适当的休息，甚至可以用一些消肿的药物，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。

脚肿了怎么快速消肿

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

如果是一侧局部性的脚肿，是由于炎症或者静脉淋巴回流不畅、血栓形成等原因造成的。如果是双侧脚肿，可能是体内低蛋白血症，血管内的水分不能被吸纳在血管内，渗透到皮下组织，出现水肿。也可能是水钠潴留的现象，由于心源性或者肝源性，以及肾源性或营养性的原因，造成水钠潴留，出现水肿，应用利尿的药物。

脚肿了怎么消肿

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

如果是由于病人过度的劳累、劳损、着凉，或者是久站、久蹲等，导致局部的血液循环阻滞、气滞血瘀而出现脚肿，在治疗上，可以卧床休息、抬高患肢，配合传统中医手法按摩，局部可以外敷活血化瘀的膏药。同时病人血压不高，还可以口服活血化瘀的药物。

脚肿了怎么消肿最快

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以使用药物来进行消肿，脚肿的原因有很多种，比较常见的原因有心功能不全和肾功能不全所引起的，另外，长期久坐或久站，劳累之后，也会出现双下肢水肿的情况，无论是哪一种原因所引起的水肿，平卧的时候一定要将双下肢抬高。

脚肿了怎么消肿最快

张聪副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

脚肿的原因有很多种，比较常见的原因有心功能不全和肾功能不全所引起的，长期久坐或久站，劳累之后，也会出现双下肢水肿的情况，无论是哪一种原因所引起的水肿，平卧的时候一定要将双下肢抬高，同时需要加用利尿的药物进行使用。

脚肿怎么办

张聪副主任医师

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脚肿可以适当进行按摩，促进血液循环，同时应避免久立或久坐，要多卧床休息，在睡觉时可以将双腿垫高，以利于减轻水肿。但是如果是因为外力碰撞导致局部软组织损伤引起的，可以进行冰敷。

脚汗多脚臭怎么办？能根治吗？

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脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多,有臭气,长期下去会发展成严重的脚气.不要吃容易引发出汗的食品,如辣椒,生葱,生蒜等,平时不宜穿运动鞋,旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧

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你好，脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多,有臭气,长期下去会发展成严重的脚气.可以在洗脚水中加入茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除.每晚用热水洗脚时,盆内放白矾,对消除脚汗臭有效.将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,可使半个月内不再有臭味.

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